Parce qu'à plusieurs on va plus loin, nous avons réunis une communauté d'experts en soin et bien-être qui sont là pour vous : gestion du stress et des pulsions alimentaires,massages, relaxation, renforcement musculaire et plein d'autres surprises...tout un programme aux petits oignons.
Ils interviennent tout au long de l'année sous forme de séance individuelle ou en petits groupes au sein de notre centre OSYS, situé à Neuville sur Saône.
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La sophrologie est une méthode unique, originale et progressive pour ceux qui veulent apprendre à se libérer des tensions de la vie moderne. Elle a pour objectif le renforcement des attitudes positives et participe à la gestion du stress et des émotions négatives qu’elles soient d’origines professionnelles ou personnelles.
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Très différente de l’électrostimulation passive il s’agit d’une vraie activité sportive avec des mouvements de gymnastique ou de fitness adaptés à chacun.
Pendant que vous réalisez le mouvement, les électrodes amplifient le renforcement musculaire jusqu’à 30 %.
Gagnez du Temps : une séance dure 20 minutes et équivaut à 1h30 de sport
L’effort physique ressenti est celui d’une séance de fitness de 20 minutes adaptée aux capacités de chacun grâce au coaching professionnel.
Résultats rapides
L’EMS permet d’avoir des résultats rapides pour
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Lutter contre le tissu adipeux : le corps devient une machine à bruler les calories
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Soulager des douleurs dorsales et lombaires / articulaires
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Affiner votre silhouette - Dessine Sculpte
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Améliorer votre posture / Muscles stabilisateurs
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Améliorer du système cardio-vasculaire
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Prévenir l’ostéoporose
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Agir sur l'aspect de la peau : cellulites- capitons par l'augmentation de la circulation sanguine
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Galber et Tonifier : développe la masse musculaire